Утренняя зарядка

           мини - курс

Чему вы научитесь .......

🏁 Правильно выполнять упражнения

🏁 Разогревать тело без перегрузок

🏁 Заниматься безопасно

🏁 Использовать дыхание

                                  Красота + Здоровье

служба поддержки: olgakurlapova2@gmail.com